あなたは氷食症？

■氷食症とは
氷食症とは異食症(※)の一種です。
※異食症とは土や絵の具など、明らかに食べ物ではない物が無性に食べたくなる病気です。

氷食症とはその名の通り、氷が無性に食べたくなる病気です。
単に氷を食べるのが好き、では氷食症とされず、1日に製氷皿1皿分以上を食べると氷食症とされます。

■何が起こるの？
氷を食べることによって体が冷え、体調を崩しやすくなります。
また、氷食症の原因は鉄分の不足であるため、鉄欠乏製貧血を起こしている可能性があります。

氷食症は特に妊婦に多いそうですが、近年は若い女性にも増えているそうです。

氷食症の可能性があるか、以下のサイトにてチェックできます。
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20120618/Biranger_43182.html


■予防・治療するには
・鉄分不足が原因であるため、鉄分を摂取する
・赤血球を増やすため、牛乳や卵をとる
・運動をする
・十分な睡眠をとる
があげられます。


急に氷を食べるのが大好きになってしまった、そんな心当たりありませんか？ha