Bei Zuckersucht können folgende Symptome auftreten.

-Konzentrationsschwäche, Vergesslichkeit, Zerstreutheit

-Übersteigerte Emotionalität, Aggressivität, Frustration

-Antriebslosigkeit, innere Leere

-Rastlosigkeit

-Innere Anspannung

Nehmen Sie ständig Zucker zu Sich? Können Sie Sich ein Leben ohne Süßigkeiten nicht vorstellen?

Ein stetig hoher Zuckerkonsum kann einen zu niedrigen Blutzuckerspiegel (Unterzucker) fördern. Symptome einer Unterzuckerung sind unter anderem Müdigkeit und kalte Extremitäten. Unterzuckerung soll sich auch negativ auf Schwangerschaften auswirken. Zucker ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten. Ein völliger Verzicht ist daher kaum möglich.

Es sollte darauf geachtet werden, dass der Zuckerkonsum reduziert wird. Empfehlenswert ist der Konsum von in Obst enthaltenem Fruchtzucker anstelle von in Nahrungsmitteln enthaltenem raffinade Zucker.

Sugar addiction may cause the following symptoms.

-lack of concentration, forgetfulness, absentmindedness

-aggression, frustration, intense emotionality

-listlessness

-restlessness

-tension

Are you constantly consuming high amounts of sugar? You can not imagine living without sweets?

A constantly high sugar consumption can result in a low blood sugar level (hypoglycemia). Symptoms of hypoglycemia are fatigue and cold extremities. Hypoglycemia is also said to have a negative influence on pregnancy. Sugar is contained in many food products and it is hardly possible to completely refrain from taking sugars.

It is recommended to reduce the consumption of sugar. A good way is to consume fructose contained in fruits instead of refined sugar which is used in many processed food products.