花粉症にはアロマを！！

気温がだんだんと温かくなり春に近づき、陽気な日が続くようになりました。
しかし、この時期に悩まされるもの・・・そう、花粉です。
おまけに今年は、中国からの黄砂やPM2.5により被害が深刻です。
街中でマスクをすることが当たり前のようにも感じられます。

風邪などと同じく目のかゆみや鼻水や鼻づまり、くしゃみなどストレスがたまりやすいでしょう。仕事している人にとっては、業務の妨げにもなります。
そこで、今回そういったストレスを少しでも抑える方法をお教えします。

アロマです！！！！

マスクにアロマをかけるのです！！！！

全身をリラックスできるだけでなく、鼻から香りを吸うことでストレスを和らげるのに最適です。

花粉症に悩まされている方は、マスク着用時にはアロマのご使用を！！
つけすぎには注意してください。