食あたりかなと思っても

この時期、インフルエンザも流行しますが貝類などを食べて感染するノロウイルスが流行します。

ノロウイルスの症状はおもに、発熱や下痢や嘔吐。
最初は食あたりかなと思って放置していると、次第に症状が悪化していくことが多いようです。
このような症状は胃腸風邪とも言われており、原因はノロウイルスだけでなく様々な原因があります。

胃腸風邪にならないためには、うがい手洗いといった基本的な予防が重要です。

もしかかってしまった場合は、安静にしているのが1番です。
そして、下痢や嘔吐で引き起こされる脱水症状には十分に気をつけてください。
最近では薬局 で、脱水症状対策に経口補水液というものが売られています。
胃腸風邪にかかると、水分すら取りたくなくなるかもしれませんが、脱水症状を引き起こさないように気をつけてください。