電気毛布の落とし穴

寒い時期には、電気毛布はかかせません。
冷え性の方は、電気毛布に頼ってしまうのではないでしょうか。
電気毛布をつけた状態で寝ると
睡眠中に下げるはずの体温が低下せずに、翌朝は身体の疲れが取れなかったり、余計な負担を与えることがあります。
そのような場合、暖めておいて寝る直前に電源オフにしてみてはどうでしょうか。