慢性的な頭痛の対処法　第２回

需要の有無など知ったことかの第二回です。

前回は「肩こり」からくる頭痛についての対処法でしたが、第二回目は「血管の拡張」からくる頭痛についての対処法を題材にします。

「肩こり」は血流が悪くなるために発生する頭痛ですが、
「血管の拡張」は血流が良くなりすぎて発生する頭痛です。

なお、「肩こり」からくるのは「緊張性頭痛」で、頭全体が締め付けられるような痛みが特徴であり、もう一方の「血管の拡張」からくるのは「偏頭痛」で、脈打つように痛み、吐き気も伴うのが特徴です。

対処法としては、「血管の拡張」については基本的に以下の3つがあります。
　1.冷やすこと。
　2.静かな暗い場所で休むこと。
　3.カフェインを摂取すること。

ちなみに、肩こりの対処法を実行すると、さらに血管が拡張され、痛みが増加するので気をつける必要があります。


血行が良すぎても悪くても駄目、人体って本当に複雑怪奇ですね。