末端冷え性でお困りの方必見！

この時期、末端冷え性の方はなかなか寝付けなかったり、外に出ることがツライと感じているのではないでしょうか？
わたしも数年前から末端冷え性がひどくなり悩んでいます。。


そんなときネットで見つけた対策法が、
「ツボ押し」です！


身体にはたくさんのツボがあり、それぞれの臓器と繋がっているそうです。


不調が出た時などは、そのツボを押すことで改善や症状の軽減が見込めます。
手は第2の脳とも言っていいほど、手のひらのツボがうけた刺激はそのまま脳に伝わるそうです。


まずは実際に試してみてください。


ツボ押しを継続していくことで冷え性の改善が期待されますのでまずは試してみることが大切です。



参考URL：
http://health.kihon.jp/cold/2087