Home > 医療・健康 > 健康 日本語 冬の辛い朝 Dec 05, 2014 19:28:35 Category: Health 日本ではこの時期、朝がとても寒くなります。 寒い朝は布団から出るのが大変辛く、出社もギリギリになってしまうことも。 そこで、どうすれば寒い冬の朝で気持よく起床出来るのかを調べてみました。 そもそも、寒い朝に起床するのが辛い理由として、 体温が低い状態での起床となるからだそうです。 体温が上がらないと、活動する準備が整わないそう。 そのため、湯たんぽなどで体温さえ上げてしまえば起床しやすいそうです。 実際、私も湯たんぽでお腹などを温めるようにしてから起床がそこまで辛くなくなったので、是非試してみてはいかがでしょう? 日本語 Username k-oota Credibility分からない Translate result Title: Language: Text: Username: Rate Article Comment Article Comment Article Text[Required](maximum 1000 characters) maximum 1000 characters characters Translate Article Create access to this article in a different language. Choose language English Deutsch 简体中文 español हिन्दी العربية português বাংলা русский язык français بهاس ملايو Bahasa Indonesia فارسی தமிழ் Title[Required](maximum 1000 characters) Text[Required](maximum 1000 characters) maximum 1000 characters characters Username Create access to this article in a different language. There are no comments yet. Report as inappropriate Via this function you can report inappropriate or incorrect content. Report as inappropriate Report as inappropriate [Required](maximum 1000 characters) maximum 1000 characters characters