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今、上下の歯がくっついていませんか?

Jun 02, 2015 00:53:38
Category: Health
 

今、上下の歯がくっついていませんか?
くっついている人は
自覚が無いかも知れませんが
身体がストレスを感じています。
リラックスして身体を休めてください。

唇を閉じた状態で
上下の歯は触れ合わず、
1〜2 mm の空間が開いている
のが正常です。
舌は先端が軽く上顎前歯の後ろの
歯肉に触れているのが
通常の状態です
ほおづえの癖がある人
下向きで何かをする時間が長い人
(PC,スマホ、パッチワーク等)
は、普段から上下の歯を
噛みしめているはずです。
歯に負担がかかり歯痛を起こします。
歯以外にも身体に不調が現れるようです。
さらに、なんと
ほうれい線が
くっきり出やすくなるそうです


健康の為、美容の為にも
意識して 上下の歯の噛みしめを
無くすよう気を付けてください。

日本語   
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