ルイボスティーの効能

今まで、さまざまなお茶が健康にいい、美容にいい、と
取り上げられてきましたが、最近話題なのはルイボスティーでしょうか。
ルイボスティーは南アフリカ生まれのお茶で、
たくさんの鉱物が含まれる一部の地方でしか育ちません。
ルイボスティーには人間の体内の老化の原因とされている
「余分な活性酸素」を除去できる「酵素」がタップリ含まれています。
どれだけ効能があるのかまとめてみました。

【ルイボスティーの効能1】
ノンカフェインだから、妊婦さんも安心
しかも、鉄分、カルシウム、そしてホルモンのバランスまで整え、
抗酸化作用により母子ともに健康を保ってくれるミネラルがたっぷり。
なので、授乳中の方にもおすすめなのです。

【ルイボスティーの効能2】
妊活にも効果あり。
ルイボスティーはこの余分な活性酸素を強力に除去し、卵子、排卵、卵管、子宮など
妊娠に重要なことを非常によくバランスをとってくれます。

【ルイボスティーの効能3】
美肌効果/老化防止に効果あり。
美容にも効果があるのは女性にとって嬉しいこと。
人間の体内にある老化現象の原因でもある「活性酸素」を
強力に除去してくれます。

【ルイボスティーの効能4】
ゴースト血管が改善される
ゴースト血管とは、体の隅々まで血液を送る毛細血管がドンドン消えていく現象。
ゴースト血管は血管に穴が開いたりつまったり、栄養が運べなくなる危険な症状。
また、冷え性・痺れ・肌のたるみも引き起こします。
ルイボスティーでは、ゴースト血管予備軍を復活させることができます。

そのほか、ダイエット効果やアトピー性皮膚炎の改善、アレルギー体質の改善や
ストレスの軽減など、悪いところが見当たらないくらいの万能茶であるルイボスティー。
味もさほど癖もないので、飲みやすいと思います。

飲み続けることが一番大事ということなので、
美容と健康のため、飲んでいこうと思います。