濡れたままの髪で寝てしまうと、こんなデメリットが!!

髪を洗ったけど、乾かすのが面倒…
ついつい、濡れたままで「おやすみなさい」なんてこと、ありませんか?
こんななにげない日常のおこないのデメリットをご紹介します。


（1）ダメージにつながる
洗って濡れたままの髪の毛はキューティクルが膨張して剥がれやすくなっています。
ですので濡れたまま寝ると、枕との摩擦でキューティクルがはがれてダメージにつながってしまうのです。

（2）頭皮が冷える　　
濡れたままの状態でいると髪に水分が残っている状態なので頭皮が冷えてしまいます。
頭皮が冷えると血行が悪くなってしまうので、抜け毛の原因になります。


（3）雑菌を繁殖させてしまう
濡れたままの髪で寝るというのは、濡れた雑巾をそのまま放置しているのと同じこと。
枕と濡れた髪に密閉された頭皮には大量の雑菌が湧き、貴方の頭にカビ菌が……
もし、頭皮が臭く感じたら、それは雑菌が繁殖した証拠です。


疲れたからといって、髪を乾かさずに寝てしまうと、臭いや薄毛、さらにはキューティクルまで失われバサバサ髪に……絶対避けたい事態ですよね。